Categories
Diet

Rampingkan Badan Dengan Daun Senna

Daun senna merupakan tanaman herbal yang berasal dari daratan Timur Tengah.  Nama latinnya Cassia Angustifolia, merupakan kelompok dari tanaman perdu.  Tanaman ini dapat tumbuh baik daerah ekstrim, tandus dengan kandungan air tanahnya minim.

Tanaman herbal ini dikenal sebagai tanaman obat sejak abad 9, dipakai untuk obat pencahar atau melancarkan BAB.  Kasiatnya yang cukup meyakinkan ini menjadikan daun senna diyakini dapat mengurangi resiko kanker usus.

Manfaat daun senna  

Kandungan senyawa yang berfungsi sebagai obat antara lain : Anthraquinon, sennosida, glikosida dianthrone, naftalene glikosida.

  • Merampingkan badan

Daun senna dipercayai dapat membantu menurunkan berat badan.  Senyawa yang terkandung dalam daun dapat melarutkan  lemak dan melancarkan proses pencernaan.

  • Melancarkan metabolisme tubuh

Rutin mengonsumsi rebusan daun senna secara teratur  dapat melancarkan metabolisme tubuh.

  • Meredakan wasir

Sejak dahulu daun herbal ini dipakai untuk mengobati  wasir, dan menurunkan benjolan pada usus.

  • Melancarkan pencernaan

Daun ini juga dapat dipakai untuk membantu organ pencernaan dalam memproses makanan berat seperti daging merah,  nasi dan sebagainya.  melarutkan sisa –sisa makanan di lambung.

Meski demikian, ada sejumlah pantangan yang harus diperhatikan.  Seperti wanita hamil dan selama masa menstruasi dilarang mengonsumsi obat herbal ini, karena beresiko tinggi.  Selain itu juga berakibat buruk pada wanita yang sedang dalam masa menstruasi.

Patut diperhatikan juga ramuan daun senna jangan dikonsumsi dalam jangka panjang, berakibat buruk bagi kesehatan  organ dalam.

Sekian artikel singkat tentang manfaat daun senna yang dapat menjaga berat badan. Semoga tulisan  berguna bagi pembaca.