Categories
Makanan Sehat

Enam Bahan Makanan Sumber Antibiotik Alami

Kurang lebih ada enam makanan sumber antibiotik alami yang bisa  Anda coba untuk mengobati penyakit ringan. Fungsi obat ini sebagai penangkal atau pembunuh virus, atau bakteri yang menjadi sumber penyakit.  Selama masa penyembuhan obat ini harus dihabiskan agar semua bakteri mati semua dan penyembuhannya berjalan tuntas. Selama ini obat antibiotik yang kita konsumsi saat sakit berasal dari kimia.  Namun tahukah Anda sebenarnya obat tersebut dibuat dari bahan –bahani alami kemudian diproses menjadi obat-obatan medis.

Sebenarnya kalau kita bijak, dan mau nambah wawasan tentang potensi manfaat makanan, ternyata ada beberapa jenis bahan makanan yang berfungsi sebagai antibiotik alami.   Beberapa jenis bahan natural mudah sekali didapatkan di sekitar kita.  Semua itu bisa dijadikan sebagai obat herbal untuk meredakan sakit ringan, seperti flue, diare, demam dan sebagainya.

Enam Makanan Sumber Antibiotik Alami  

Berikut ini adalah makanan sumber antibiotik alami  yang bisa dijadikan terapi pengobatan tradisional dan tentu efektif meredakan sakit.

  • Jahe

Senyawa gingerol pada  jahe dipercayai bisa menghambat infeksi saluran atas dan mulut.   Tanaman dari kelompok rimpang –rimpangan ini juga berfungsi sebagai anti oksidan menangkal radikal bebas dan kuman –kuman penyebab penyakit.

  • Kunyit

Menurut kebiasaan masyarakat Indonesia, kunyit telah lama dipakai sebagai obat alami untuk menyembuhkan penyakit perut, membunuh cacing dan telurnya di dalam perut. Melancarkan peredaran darah.

  • Bawang merah

Bawang merah dan bawang putih mengandung senyawa antimikroba, efektif mengobati penyakit yang disebabkan infeksi virus seperti flue, cacar air, diare, batuk pilek dan sebagainya.  Bawang putih juga terbukti ampuh menurunkan kadar kolesterol jahat.

  • Madu

Madu berkhasiat meningkatkan imunitas  atau kekebalan tubuh. Jika diminum secara teratur membuat tubuh menjadi kebal terhadap penyakit menular. Namun sebaiknya madu tidak boleh diminum untuk balita usia dibawah satu tahun. Sementara bagi penderita diare sebaiknya dicampur dengan air putih satu gelas. Agar minuman ini mudah diserap tubuh.

  • Kembang kol

Alternatif lain adalah kembang kol. Sayuran yang banyak dipakai untuk membuah capcay dan campuran masakan lainnya ini mengandung senyawa antibacterial.

  • Yougurt

Minuman fermentasi berasal dari susu sapi ini  mengandung senyawa probiotik yang berfungsi sebagai antioksidan alami menangkal bakteri dan virus yang masuk ke dalam tubuh Melindungi organ pencernaan dan usus besar.

Demikianlah sedikit penjelasan tentang enam jenis makanan sumber antibiotik alami. Semoga ada manfaatnya.