Categories
Langsing

Tips Obati Ambien Tanpa Operasi

Ambien atau wasir merupakan penyakit yang sebabkan oleh turunnya dinding usus kolon.  Kondisi ini terjadi akibat penderitaa sering mengejan saat buang air besar.  Selain itu faktor kurangnya asupan serat mengakibatkan sembelit, sehingga otot vena keluar.

Wasir juga disebabkan oleh kebiasaan duduk terlalu lama, kurang minum air putih sehingga menyebabkan metabolisme terganggu.

Solusi utama mengatasi wasir yang terlanjur parah harus dioperasi. Sementara bagi yang masih dalam kategori ringaan hanya perlu pengobatan herbal dan disertai memperbaiki pola hidup sehat dan asupan serat.

Berikut ini adalah tips mengobati ambient tanpa operasi maupun pengobatan medis.

  • Minum air putih

Rutin minum air putih setidaknya dua liter sehari merupakan terapi ringan mencegah ambien agar tidak mudah kambuh. Manfaat air putih dapat melancarkan metabolisme tubuh serta membantu proses detoksifikasi alami. Selain itu banyak minum air putih dapat mengurangi rasa nyeri saat buang air besar dan mencegah pendarahan.

  • Kulit manggis

Kulit manggis sejak lama direkomendasikan oleh ahli kesehatan untuk mengobati sejumlah penyakit berat maupun ringan. Salah satunya juga dapat menyembuhkan gangguan ambien.  Kulit manggis kering direbus dengan dua gelas air. Sampai tersisa satu gelas saja. setelah itu disaring untuk kemudian diminum dalam keadaan hangat. Air rebusan kulit manggis bersifat analgesic yang dapat meringankan rasa nyeri.

  • Daun pepaya

Daun pepaya memiliki sejumlah manfaat positif untuk mengobati sakit, salah satunya adalah ambien.  Ramuan rebusan daun pepaya diyakini manjur meredakan nyeri.  Proses pembuatannya pun cukup mudah, yakni rebus empat daun pepaya muda, bersama tiga gelas air. Hingga menyisakan dua gelas saja. Kemudian sebelum diminumkan disaring dulu.

  • Olahraga rutin

Olahraga rutin dapat mengurangi resiko terkena gangguan wasir. Biasakan luangkan waktu 30 menit saja untuk berolahraga ringaan seperti sepeda, jogging atau renang. Dengan olahragaa bermanfaat mengencangkan otot vena agar kuat.

  • Lidah buaya

Kandungan serat alami pada daging lidah buaya atau sansivera sangat tinggi. Serat ini sangat berguna untuk melancarkan BAB pada penderita ambien, sehingga mengurangi rasa sakit atau sembelit.

Categories
Tips Sehat

Cara alami hilangkan selulit dalam sekejap

Selulit atau stretch mark merupakan masalah klasik yang dialami oleh wanita yang pernah melahirkan. Tanda kerutan banyak ditemui pada  bagian depan perut dan samping.   Ada juga selulit yang muncul di paha dan pinggang.

Tanda bekas lahir ini dikenali dari guratan –guratan  horizontal, dengan tekstur berkerut –kerut seperti kulit jeruk.  Istilah medis  kondisi ini dinamai cellulite, atau strectch mark.  Selulit disebabkan karena kulit  mengalami penarikan diluar ambang elastis selama masa kehamilan.  Sehingga terjadi gangguan metobalisme pada bagian kulit bagian dalam.  Pasca melahirkan, meninggalkan bekas jaringan parut.

Munculnya stretch mark ini jelas mengganggu penampilan. mereka jadi tidak percaya diri mengenakan pakaian terbuka, seperti hot pant maupun rok pendek, kwatir kalau selulitnya kelihatan.    Mereka  berusaha menghilangkan parut –parut dengan mendatangi klinik kecantikan. Bahkan ada yang rela merogoh kocek guna menjalani operasi plastik agar kulit kembali kencang dan bebas selulit.

Cara menghilangkan selulit dengan bahan alami

Ada beberapa alternatif membersihkan perut dari kerutan –kerutan menyebalkan.  Cara ini dinilai lebih murah dan memberikan perubahan segnifikant.

  • Lidah buaya

Lidah buaya atau aloe vera mengandung banyak vitamin  E dan flavonoid yang berfungi mengembalikan  kondisi kulit yang rusak pasca melahirkan. Caranya  ambil satu lembar daun lidah buaya. Pisahkan kulitnya dengan gel atau daging yang terdapat pada bagian dalam.   Jel lidah buaya yang berwarna bening, diberi sedikit air kemudian dilumatkan hingga menyerupai pasta. Oleskan pasta lidah buaya pada area yang terdapat selulit.    Lakukan dua kali setiap hari sebelum mandi.

  • Minyak zaitun dan bubuk kopi

Alternatif kedua dengan campuran minyak zaitun dan bubuk kopi.  Minyak zaitun atau olive oil dipercayai dapat memulihkan kondisi kulit yang rusak. Senyawa antioksidan dapat melencarkan kembali metabolisme tubuh setelah melahirkan. Selain itu nutrisi tersebut menjaga kelembaban kulit. Cara pembuatan obat herbal ini dengan mencampurkan tiga sendok makan minyak zaitun dengan satu sendok teh bubuk kopi. Campur hingga rata, kemudian oleskan pada area yang terdapat selulitnya.

Categories
Makanan Sehat

Apa Saja Manfaat Aloe Vera? Baca Infonya Di sini

Lidah buaya atau aloe vera merupakan  tanaman yang multi fungsi dan berguna bagi kesehatan.  Tanaman semusim ini sudah sejak lama dimanfaatkan manusia untuk berbagai keperluan seperti menyuburkan rambut.

Selain itu tanaman yang mengandung jeli pada daunnya ini juga dibisa dijadikan minuman menyegarkan.  Di Kalimantan Barat lidah buaya menjadi komoditas pertanian untuk diolah menjadi bahan membuat minuman, sebagian dikirim ke pabrik shampoo sebagai bahan campuran membuat sampo.

Lima Manfaat  Positif Aloe vera

Kandungan nutrisi aloe vera cukup komplit  terdiri dari vitamin A, vitamin C, Vitamin E, serat,kalsium, magnesium dan protein.   Nutrisi tersebut sangat menjadi kebutuhan harian, dan berfungsi menjaga kesehatan.  Berikut ini lima manfaat positif aloe vera :

  • Membantu membakar kalori

Karakter karbohidrat cenderung sulit larut dan mengendap dalam tubuh begitu lama dalam bentuk lemak.  Sehingga menyebabkan kegemukan.  Menurut ahli gizi  minum segelas jus lidah buaya sebelum berolahraga dapat mempercepat pembakaran kalori.

  • Sumber vitamin E

Daging lidah buaya diyakini mengandung vitamin E cukup banyak,  dapat menjaga kesehatan kulit agar tetap kencang, mengkilap.  Senyawa antioksidan alami berkhasiat mencegah penuaan  dini.  Maka dari itu lidah buaya bisa dijadikan sebagai terapi untuk memulihkan kondisi kulit yang kusam setelah sakit maupun pasca melahirkan.

  • Memecahkan kadar gula dalam darah

Makanan alami ini juga dapat mencegah kegemukan, kandungan serat alami dapat memecah kadar gula dalam darah lebih cepat dari pada sayuran hijau. Dengan demikian bisa mencegah penumpukan lemak maupun kolesterol. 

  • Mempercepat proses metabolisme tubuh

Lidah buaya juga dapat mempercepat proses metabolisme tubuh,  tidak hanya melancarkan saja. metabolisme yang cepat berarti akan menambah energy dengan cepat pula. Efektif memulihkan badan yang lesu.

  • Melancarkan fungsi pencernaan

Daging aloe vera mengandung banyak serat alami yang bermanfaat melancarkan proses pencernaan dan mempercepat tubuh menyerap nutrisi. Selain itu  juga dapat meredakan panas dalam, akibat kekurangan serat. Gel lidah buaya ternyata juga dapat  membersihkan semua  sisa –sisa makanan di lambung maupun usus besar.   Punya fungsi sebagai pencahar atau melancarkan BAB.