Categories
Tips Sehat

Inilah Obat Alami Redakan Masuk Angin

Membicarakan obat alami redakan masuk angin ternyata sangat mudah dicari dan harganya cukup murah. Indonesia merupakan  sumbernya rempah-rempah terbesar di dunia.  Ada berbagai macam rempah  yang bisa dijadikan sebagai obat herbal yang bisa  mengobati berbagai macam penyakit.

Terkena masuk angin rasanya sangat tidak menyenangkan, meski penyakit ini tergolong ringan dan tidak berbahaya tapi sangat menghambat produktifitas kerja kita.   Masuk angin bisa menyerang siapa pun dari anak kecil hingga orang dewasa. Biasanya  penyakit ini menyerang saat kondisi tubuh menurun, karena kelelahan, kurang asupan gizi, dan terlalu sering kehujanan.   Menurut kebiasaan masyarakat Indonesia, ketika terkena masuk angin langsung minum obat medis atau lebih afdol kerokan.

Tapi tahukah Anda terlalu sering minum obat kimia meski terkena penyakit ringan justru tidak baik bagi kesehatan tubuh.  Sudah seharusnya Anda ganti dengan obat alami redakan masuk angin. Tak kalah efektifnya menyembuhkan juga tidak  ada dampak sampingnya  dan tentu murah meriah.

Obat Alami Redakan Masuk Angin

Berikut ini beberapa bahan –bahan alami yang bisa dijadikan sebagai  bahan terapi ringan menyembuhkan masuk angin dan  badan pegal –pegal.

  • Jahe

Minum segelas jahe hangat bisa berkasiat meredakan masuk angin. Sifat jahe yang hangat berfungsi melancarkan peredaran darah, dan mengeluarkan gas dari dalam  perut. Biasanya setelah minum jahe hangat, badan akan terasa ringan, dan mempecepat keluarnya keringat.

Cara penyajiannya cukup mudah, yakni sediakan dua siung besar jahe yang sudah dicuci bersih.  bakar sebentar di atas kompor,  kemudian digeprak  agar aroma keluar. Setalah itu direbus hingga mendidih. Sebelum di minum bisa diberi sesendok gula dan perasan jeruk nipis.

  • Daun papaya

Menurut kebiasaan orang jaman dulu jika masuk angin, diobati dengan minum air rebusan daun papaya muda.  Memang rasanya sangat pahit dan getir, tapi rasa pahit tersebut efektif meredakan sakit kepala yang biasanya menyertai masuk angin.

  • Jeruk nipis

Obat alami redakan masuk angin yang lain adalah minuman yang terbuat dari perasan air jeruk nipis hangat dicampur madu.  Dianjurkan minum setelah makan atau sebelum tidur.

Sekian dulu ulasan sederhatan tentang macam –macam obat alami redakan masuk angin. Semoga bermanfaat.